את סדרת המאמרים הזו פתחנו בשאלה: האם הרפואה הסינית בעלת מאפיינים של אמונה דתית או של חשיבה מדעית? הניסיון לתת מענה לשאלה הזו נעשה דרך התבוננות בהיסטוריה של ה־Shanghan Lun כטקסט מרכזי בהתפתחות הרפואה הסינית. במאמר הראשון ‘רפואה סינית – דת או מדע?’ התרכזנו במורשת שהמחבר Zhang Zhongjing ניסה להנחיל בכתיבת הטקסט במאה השניה לספירה.… להמשיך לקרוא ה־Shanghan Lun כמפתח להבנת התפתחות הרפואה הסינית – חלק ב'
מחבר הלה יפה - Hila Yaffe
תרגילים מעשיים לאיזון המערכות – מערכת Shao Yin
מערכת Shao Yin עוסקת בחומרים ובתהליכים העדינים ביותר, ברמות העמוקות ביותר. אלו תהליכים שקשורים לבסיס הקיומי של הגוף, שמתרחשים הרחק מהמודע ומהיכולת שלנו לשלוט בהם ולתמרן אותם. הכוח של המערכת מצוי באיכויות של הכלה, קבלה, רוגע ושקט. https://youtu.be/Z66HpUSV7SI&w=560&h=315&rel=0&vq=hd720p
ה־Shanghan Lun כמפתח להבנת התפתחות הרפואה הסינית – חלק א'
ה־Shanghan Lun נכתב על ידי Zhang Zhongjing (150-219), ונחשב עד היום, אחרי 2000 שנים, לאחד הספרים החשובים ברפואה הסינית. במאמר קודם (לקריאה >>) הוצגה השאלה הבאה: האם העובדה שברפואה הסינית עדיין רואים ערך מעשי בטקסטים עתיקים, ממקם אותה קרוב יותר לתפיסה של אמונה דתית מאשר לחשיבה מדעית? המאמר התרכז בסיקור תפיסתו של Zhang Zhongjing עצמו… להמשיך לקרוא ה־Shanghan Lun כמפתח להבנת התפתחות הרפואה הסינית – חלק א'
רפואה סינית – "דת או מדע"?
המורשת של Zhang Zhongjing הרפואה הסינית נשענת הרבה מאד על כתבים עתיקים שנכתבו לפני כ־2000 שנה. הכתבים הקלאסיים כוללים את: Huangdi Nei Jing, Shennong Bencao Jing, Nan Jing, Shanghan Lun כתבים אלו נחשבים לבסיס התאורטי והפרקטי של הרפואה הסינית עד היום. החשיבות הרבה שמייחסים להם וההישענות על התובנות והרעיונות שמצויים בהם, מעלה באופן טבעי את… להמשיך לקרוא רפואה סינית – "דת או מדע"?
התאוששות הגוף ממחלות קשות
מבין שלל הדיווחים שאנחנו מקבלים מסין לגבי חולי הקורונה, יש התייחסות חשובה למחלימים מהמחלה. מעקב אחרי המחלימים מראה שהמחלה משאירה את חלקם עם נזק משמעותי לרקמת הריאה - פגיעה בתפקודי הריאה וקושי נשימתי - גם לאחר התגברות הגוף על הווירוס ובהעדר תהליך זיהומי פעיל. עדיין אין מספיק מידע על יכולת ההתאוששות מנזקי הווירוס, אבל כבר… להמשיך לקרוא התאוששות הגוף ממחלות קשות
תרגילים מעשיים לאיזון המערכות – מערכת Tai Yang
מערכת Tai Yang מאפשרת לנו את התקשורת עם החיצון מבלי להיות חשופים לנזקי החיצון. כשהיא לא מאוזנת, יש תחושה של דריכות פיזית ורגשית ורגישות יתר לגירויים סביבתיים. בסרטון הבא תוכלו לראות תרגיל פשוט שיכול לעזור למטופלים לווסת את מערכת Tai Yang כדי להזכיר לגוף את החיוניות שהפתיחה לעולם יכולה להעניק לנו.
הנעת דם במחמם תחתון עם הפורמולה Tao He Cheng Qi Tang
או מה הקשר בין סידנרום טרום וסתי למערכת Tai Yang? מערכת Tai Yang ידועה כמערכת שעוסקת בחיצון הגוף. מקובל לחשוב שאסטרטגיית הטיפול העיקרית בפתולוגיות של המערכת זו אסטרטגיה של ייזוע, כאמצעי למיגור גורמים פתוגניים מחיצון הגוף. מערכת זו אכן אחראית על הקשר שלנו עם החיצון, הגנה מפני גורמים מזיקים היא אכן חלק חשוב ממכלול התפקודים… להמשיך לקרוא הנעת דם במחמם תחתון עם הפורמולה Tao He Cheng Qi Tang
תנועת המפוח – כוחו של המחמם העליון
סיכום הרצאה שניתנה במסגרת כנס של "האגודה הישראלית לריפוי סיני מסורתי" המחמם העליון הוא המקור לתנועה המחזורית של צ’י ודם בגוף. מסלולים מסועפים של מרידיאנים וכלי דם מביאים אספקה שוטפת של חמצן, חומרי הזנה ומנגנוני הגנה לכל תא ותא בגוף, ומפנים פסולת וגורמים מזיקים מתוך התאים אל מחוץ לגוף. התנועה המחזורית היא לפיכך בסיס הכרחי… להמשיך לקרוא תנועת המפוח – כוחו של המחמם העליון
מפתח להבנת התאוריה של Yin-Yang
אנחנו מכירים היטב את התאור של יין ושל יאנג ככוחות יחסיים מנוגדים, שמשלימים אחד את השני ומזינים אחד את השני. בדרך כלל היחסים ביניהם מוצגים בצורה של טבלה מהסוג הזה: יאנג יין יום לילה חיצוני פנימי פעילות מנוחה קלינית, יש שפע אדיר של תובנות שנובעות מתוך התאוריה הזו. התאוריה הסינית של יין-יאנג היא הבסיס להבנת… להמשיך לקרוא מפתח להבנת התאוריה של Yin-Yang
מים מים בששון – Wu Ling San ופורמולות Ling-Gui
שילוב הצמחים Fu Ling – Gui Zhi מופיע בכמה פורמולות גם ב-Shang Han Lun, וגם ב-Jin Gui Yao Lue. השילוב הזה משמש לשינוע וניקוז של הצטברות נוזלים. Gui Zhi הוא צמח חשוב של מערכת Tai Yang, בעל יכולת להמריץ תנועה בגוף, כולל תנועה של צ'י, דם ונוזלים. השילוב עם הצמח Fu Ling מכוון את היכולות… להמשיך לקרוא מים מים בששון – Wu Ling San ופורמולות Ling-Gui
תאור מקרה – 7 – מורסה (אבסס): Shao Yang
מטופלת עם תלונה עיקרית של מורסה באזור הישבן. סימפטומים המורסה התפתחה לפני כמה חודשים. כשהמטופלת הגיעה אלי המורסה היתה עדיין אדומה, נפוחה ומוגלתית, גורמת לכאב גדול ואי נוחות, מקשה במיוחד על ישיבה ובעקבות זאת יש השפעה על כל ההתנהלות היומיומית. בנוסף, מאז הופעת המורסה התפתח כאב כללי בכל האזור האגן, עם הקרנה לרגליים. טופלה כמה… להמשיך לקרוא תאור מקרה – 7 – מורסה (אבסס): Shao Yang
תרגילים מעשיים לאיזון המערכות – מערכת Tai Yin
מערכת Tai Yin מאפשרת את ההתאוששות והשיקום. כשהיא חלשה, המטופל חווה חוסר בטחון וחוסר אמון ביכולת הגוף להחלים. בסרטון הבא תוכלו לראות תרגיל פשוט שיכול לעזור למטופלים להעצים את מערכת Tai Yin ולהחזיר לעצמם את הבטחון בחוכמת הגוף. https://www.youtube.com/watch?v=9lxWtSH2ksQ&w=560&h=315&rel=0&vq=hd720p
תרגילים מעשיים לאיזון המערכות – מערכת Shao Yang
מערכת Shao Yang מווסתת את המתח בין הצרכים הפנימיים והדרישות החיצוניות. קבלו עצה שימושית לתת למטופלים שמרגישים מוצפים ותקועים: למידע נוסף על קורס הבסיס >>
שילוב Gui Zhi Jia Bai Shao Tang ברפואת נשים – מאת קרן זליכה
ברפואת נשים מתבוננים רבות על הציר שבין הכבד והטחול. דם מהווה תפקיד חשוב בפיזיולוגיה הנשית עקב השפעתו על צמתים חשובים במהלך חייה: המחזור, ההריון, הלידה וההנקה. הטחול תפקידו לייצר דם מהמזון והשתיה, ואילו הכבד מאחסן את הדם בעיקר בזמן מנוחה ומפיצו אל הגוף והרחם. על מנת שהאישה תהיה מסוגלת לשמר את מחזוריותה ולתמוך בהריונה, יש… להמשיך לקרוא שילוב Gui Zhi Jia Bai Shao Tang ברפואת נשים – מאת קרן זליכה
האנרגטיקה של צמחי המרפא – Gui Zhi
הרפואה הסינית מתבססת על התפיסה שהאדם הוא תוצר של כוחות היקום. בפרק 71 של ה-Ling Shu אנו מוצאים המחשה של הקשר ההדוק בין גוף האדם והיקום: Heaven is round, the earth is square. Man’s head is round, his feet are square so as to correspond to the (the shape of heaven and earth). (לפי תרגום של… להמשיך לקרוא האנרגטיקה של צמחי המרפא – Gui Zhi
פתרונות פשוטים למצבים מורכבים
בשאנג חאן לון יש דגש רב על אבחנה מבדלת שתאפשר טיפול מדויק. לצד זה, יש גם עצות פשוטות שמשקפות הכרה במציאות קלינית, בה לפעמים המורכבות של הפתולוגיה דורשת מענה פשוט וקטן. עצות אלו מעבירות לנו אמנם תובנות מעמיקות על הגוף, אבל הן קלות ליישום, ויעילות בצורה מפתיעה. בסרטון הבא נציג תאור מקרה בנושא כאב, דרכו… להמשיך לקרוא פתרונות פשוטים למצבים מורכבים
Da Huang – שלשול זה לא הכל
Da Huang הוא צמח מר וקר בעל תנועתיות חזקה כלפי מטה. הוא מנקז חום מהגוף באמצעות שלשול, ויכול לשמש לכל סוגי החום העודף: אש, חום ורעילות, חום ולחות. הוא מניע דם לשיפור סירקולציה בגוף ולטיפול בהצטברויות של חום ודם, לטיפול במצבים זיהומיים, דלקתיים ונפשיים. פעולת ההנעה החזקה שלו מסייעת לגוף להשתחרר מעודפים שפגעו בתפקוד התקין,… להמשיך לקרוא Da Huang – שלשול זה לא הכל
"האדם עולם קטן, העולם אדם גדול"
בתרבויות רבות לאורך ההיסטוריה של הקיום האנושי, האדם למד על עצמו דרך התבוננות בעולם סביבו. מימי קדם ישנה הבנה בסיסית שגוף האדם פועל בתאום עם השינויים המחזוריים של הטבע הסובב אותו. מחקרים מודרניים חשפו, שישנם מנגנונים פיזיולוגיים בגוף, שמאוששים את אותן תובנות עתיקות. מחקרים אלו אף מאשרים, שהיכולת של הגוף לתזמן את הפעילות שלו עם… להמשיך לקרוא "האדם עולם קטן, העולם אדם גדול"
מה מסתתר בשם? – על קצה המזלג
הכותרת של הטקסט Shang Han Lun, מתורגמת כ-"Treatise of Cold Damage". הדבר יוצר את הרושם המוטעה, שמדובר בספר שעוסק בפתוגן של קור החודר לגוף. למעשה, כבר בשם של הספר יש נגיעה במכאנזים המורכב שעומד מאחורי כל מצב של מחלה: המתח בין הצ'י של הגוף (Zheng Qi) ובין צ'י פתולוגי (Xie Qi). לביטוי "פגיעה מקור" יש 2 משמעויות… להמשיך לקרוא מה מסתתר בשם? – על קצה המזלג
עקרונות מנחים באינסומניה
קשיי שינה זו בעיה נפוצה, בעלת צורות הופעה רבות ומגוונות. ישנם אנשים שמתקשים להרדם בתחילת הלילה, אבל אחר כך השינה רצופה. ישנם אנשים שנרדמים בקלות אבל מתעוררים במהלך הלילה ואז מתקשים להרדם חזרה. ישנם אנשים שהשינה שלהם רצופה בהתעוררויות, ישנם אנשים שלכאורה ישנים רצוף כל הלילה, אבל זו שינה טרופת חלומות שאינה מרעננת אותם, ישנם… להמשיך לקרוא עקרונות מנחים באינסומניה